Ця книга обов’язкова для прочитання усім, хто хоче привести до ладу своє тіло і не хворіти. Доктор Джозеф Меркола ось уже кілька десятиліть є провідником у здорове життя. Його остання книга — це справжній шедевр, що став результатом багаторічної наукової і практичної діяльності. Доктор Меркола пропонує науково обґрунтовані спростування шаблонів, що склалися, і простягає своїм читачам руку допомоги в боротьбі за міцне здоров’я.

• УДК // Дієтетика. Гігієна харчування — Жири. Продукти, які містять жири
• Новинки у фонді // Здоров'я та здоровий спосіб життя
• Калейдоскоп подій та дат // Чек-лист корисних звичок