Державна бібліотека України для юнацтва

 

613.2
Ґ19Ґандрі, Стівен Р..
    Рослинний парадокс. Приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо [Текст] / Стівен Р. Ґандрі, Олівія Бел-Буель ; з англ. пер. І. Павленко. — 3-є вид. — Київ : BOOKCHEF : Форс Україна, 2020. — 416 с.
ISBN 617-7559-19-0

 

- Анотація

«Від того, що ми їмо, залежить усе наше життя, а наше здоров'я - від того, що їсть наша їжа», - стверджує доктор медицини Стівен Р. Ґандрі у своїй новій книжці «Рослинний парадокс: приховані небезпеки в здоровій їжі, від яких ми хворіємо та гладшаємо». Наше здоров'я починається з правильної їжі. Адже кишківник - найбільший орган імунного захисту в людському організмі. Тому в наших інтересах усіляко культивувати внутрішню флору, що складається з мільярдів дружніх бактерій. Як це ліпше зробити - підкаже доктор Ґандрі. Він сам багато років безуспішно боровся з ожирінням, тому на основі своєї дисертації створив власну систему харчування. Програма «Рослинний парадокс» допомогла йому позбутися численних проблем зі здоров'ям, він без зусиль втратив зайві кілограми і тримає здорову вагу вже багато років. Автор наводить список корисних для здоров'я продуктів, а також рецепти дуже простих у приготуванні страв з них, які сприятимуть досягненню ваших цілей - втратити зайву чи набрати вагу бажану, позбутися хвороб, які заважають повноцінно жити і працювати.

- Зображення

Перша стор.обкл.
Зміст

- Теми документа

  • УДК // Дієтетика. Гігієна харчування
  • Новинки у фонді // Здоров'я та здоровий спосіб життя
  • Виставки // Заряди Організм Життям
  • Калейдоскоп подій та дат // Чек-лист корисних звичок



Примірники
Місцезнаходження Кількість В наявностi
ЦБ (просп.Голосіївський 122) 1 1





Український Фондовий Дім Інформаційно-пошукова система
'УФД/Бібліотека'