Навчальний посібник містить теоретичні положення, основні поняття, актуальні проблеми курсів " Оздоровче плавання " та " Теорія та методика плавання ". Подано особливості занять у водному середовищі , структуру й зміст різних видів реабілітаційних та оздоровчих програм, їх використання при фізіологічних і нозологічних станах, а також регламентацію та контроль навантаження залежно від індивідуальних особливостей організму. Для проведення діагностики рівня засвоєння знань студентам запропоновано тести для самоконтролю.
